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Probiotika nach Antibiotika – die Packung neben dem Rezept

Probiotika nach Antibiotika – die Packung neben dem Rezept

Biohacking Kompakt vor 2 Wochen

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10:57

Folge 120 · Der Klassiker in der Apotheke, und der am
schlechtesten belegte Satz in diesem Regal. Die eine Arbeit, die
es mit Darmspiegelung und Gewebeproben geprüft hat statt mit
Stuhlröhrchen, hatte einundzwanzig Teilnehmer. Es gibt sie nur
einmal — niemand lässt sich für eine Nahrungsergänzung zweimal
spiegeln.

Alle Studien und der BK-Score:
biohackingkompakt.de/thema/probiotika

Diese invasive Arbeit zeigt, dass ein mehrstämmiges Präparat die
Rückkehr der eigenen Flora verzögert hat. Sie zeigt es an
Bakterien und Genaktivität, nicht an Beschwerden. Für Durchfall
unter Antibiotika gilt das Ergebnis nicht — dort gibt es
kontrollierte Daten. Probiotika sind nicht widerlegt; nur der
Grund, aus dem sie am häufigsten gekauft werden, trägt am
wenigsten. Kein medizinischer Rat, sondern der Stand der
veröffentlichten Daten.

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zehn Minuten kompakt erklärt:
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