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  4. Finde die Ruhe in dir | Geführte Meditation
Nimm dir einen Moment nur für dich 🤍. Atme tief durch, lass den
Alltag für eine Weile los und finde zurück zu deiner inneren
Ruhe. Diese Meditation lädt dich dazu ein, innezuhalten,
loszulassen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Schön, dass du hier bist! Wenn dir die Meditation gefällt, freue
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Du möchtest Yoga mit mir praktizieren? Ich bin
Janine, Yogalehrerin aus Esslingen (bei Stuttgart). Bei
„Yogi.ni-Yoga“ findest du regelmäßige Yogakurse, Workshops und
Retreats.

Alle Infos zu meinen Yogakursen in Esslingen und weiteren
Angeboten findest du hier:

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Negative Gefühle – Ein Perspektivwechsel, der helfen kann.

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„Finde die Ruhe in dir | Geführte Meditation“

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