Dans cet épisode du balado umea, je reçois Marisabelle Plante —
physiothérapeute spécialisée en rééducation périnéale et pelvienne,
fondatrice de FEMINA, entrepreneur, maman de deux enfants (et
bientôt trois), et une femme qui est en train de changer la
conversation autour de la santé des femmes au Québec. Marisabelle a
fondé FEMINA il y a sept ans avec une mission claire : redonner aux
femmes une compréhension, une autonomie et un pouvoir sur leur
propre corps. Parce qu'encore aujourd'hui, trop de femmes pensent
que certaines douleurs sont normales, que les fuites urinaires font
partie du deal, que l'inconfort post-grossesse est une fatalité.
Mais non. Ce n'est pas normal. Et surtout, ce n'est pas une
fatalité. On plonge dans une conversation profonde, vulnérable et
nécessaire sur le plancher pelvien, les tabous qui entourent la
santé des femmes, les angles morts du système de santé, et pourquoi
il est urgent de changer la façon dont on parle du corps féminin —
autant avec les femmes qu'avec les hommes, les médecins, les
parents, et la société en général. Dans cet épisode, on explore :
Le parcours de Marisabelle — du sport de compétition à la
physiothérapie sportive, puis à la rééducation périnéale Pourquoi
elle a fondé FEMINA à 25 ans — et comment elle a bâti son
entreprise seule, sans mentor, avec une vision claire et une
mission qu'elle portait dur comme fer Qu'est-ce que le plancher
pelvien — anatomie, rôles essentiels (continence, fonction
sexuelle, support des organes), et pourquoi c'est une région
musculaire ultra importante mais ultra méconnue Pourquoi tout le
monde a un plancher pelvien — les femmes, les hommes, les enfants —
et pourquoi ce n'est pas juste un sujet de femmes Les tabous qui
entourent la santé pelvienne — fuites urinaires, douleurs aux
relations sexuelles, inconforts post-partum — et pourquoi c'est
encore trop souvent banalisé Pourquoi les fuites urinaires ne sont
pas normales — même si c'est fréquent, même après un accouchement,
même en courant Les douleurs aux relations sexuelles — pourquoi ce
n'est pas normal, comment ça affecte la vie de couple, et pourquoi
il faut en parler L'approche unique de FEMINA — un environnement
bienveillant, exempt de jugement, où la vulnérabilité est
accueillie, et où chaque consultation dure près d'une heure
Pourquoi Marisabelle donne des conférences dans les écoles, les
milieux de travail, et auprès des gynécologues et résidents — pour
partager l'expertise, ouvrir la discussion, et améliorer la prise
en charge L'entrepreneuriat au féminin — les défis de bâtir une
entreprise en tant que femme, maman, et leader Comment elle a vécu
ses deux premiers congés de maternité — la solitude, la difficulté,
le sentiment d'imposteur, et l'absence de réseau Pourquoi elle se
sent plus sereine pour sa troisième grossesse — le lâcher-prise, la
maturité, le réseau, et la structure qu'elle a bâtie Le parcours à
l'École d'entrepreneurship de Beauce — comment ça l'a aidée à
sortir de son rôle de physio pour embrasser son rôle de leader La
phrase qui a changé sa vie : « Le vrai rôle d'un leader, c'est
d'augmenter la valeur de son entreprise » — et comment ça lui a
donné du sens Marisabelle parle avec une vulnérabilité rare de ce
que personne ne dit assez : que la santé des femmes devrait être
une priorité de société, pas un luxe. Que les douleurs ne sont pas
normales. Que les tabous doivent être brisés. Que l'éducation et la
sensibilisation sont la clé. Et qu'on peut conjuguer rigueur et
douceur, science et sens, entrepreneuriat et soin. Un épisode
essentiel pour toutes les femmes qui veulent reprendre le pouvoir
sur leur corps, qui croient que la santé pelvienne devrait être
accessible à toutes, et qui rêvent d'un Québec où la santé des
femmes est enfin prise au sérieux.
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