Dans cet épisode du balado umea, je reçois Gabrielle Pelland —
enseignante à temps plein, coach de course à pied, entrepreneur, et
une femme qui incarne la résilience et la redéfinition de soi après
avoir traversé des sommets et des creux qui auraient pu la briser.
Gabrielle, c'est l'histoire d'une athlète de haut niveau qui a
dominé le 800 mètres au Québec, qui a été première aux Jeux du
Québec avec un record, qui était la relève, l'espoir, celle qu'on
attendait sur la scène internationale. Mais c'est aussi l'histoire
d'une jeune femme qui a dû tout arrêter du jour au lendemain à
cause d'une maladie rare — la maladie de Freiberg — qui a mis fin à
sa carrière d'athlète de haut niveau et qui l'a forcée à
réapprendre qui elle était sans la course à pied. On plonge dans
une conversation profonde, vulnérable et nécessaire sur l'identité
sportive, la comparaison, la pression de performer, les blessures
qui changent une vie, et surtout, comment se reconstruire quand
tout ce qui nous définissait disparaît. Gabrielle parle avec une
franchise totale de ce que personne ne dit assez : que l'athlète de
haut niveau n'existe plus en elle, qu'elle a dû faire le deuil de
cette version d'elle-même, et qu'aujourd'hui, elle a trouvé un
équilibre qui la rend plus forte que jamais. Dans cet épisode, on
explore : Le parcours de Gabrielle — de la relève québécoise en 800
mètres à l'arrêt complet de sa carrière à cause d'une maladie rare
La maladie de Freiberg — une nécrose osseuse au deuxième métatarse
qui a mis fin à ses rêves de haut niveau Le moment où le médecin
lui a dit qu'elle devait accrocher ses souliers de course pour
toujours — et comment elle s'est écroulée sur le gazon pendant une
heure La crise identitaire qui a suivi — qui suis-je sans la course
à pied? Comment me définir quand tout ce que j'étais a disparu? La
comparaison avec les athlètes qui continuent de performer — Rachel
Dion, les anciennes coéquipières, et comment transformer la
comparaison en inspiration Le retour à la course après 8 ans —
comment son corps a guéri avec le temps, sans opération, et
pourquoi elle a fait un 30 km en trail pour se prouver qu'elle
pouvait encore courir Les deux courses de 800 mètres qu'elle a
faites l'été dernier — et pourquoi finir dernière l'a libérée de
vouloir redevenir l'athlète qu'elle était Comment elle a fondé
Pelland Core — sa business de coaching de course à pied, ses plans
personnalisés, ses 45 athlètes en suivi, et son rêve de vivre de sa
passion Pourquoi elle refuse de programmer ses entraînements sur sa
montre — et pourquoi elle encourage ses clients à s'écouter plutôt
qu'à suivre aveuglément un plan La pression de performer au
secondaire — vomir avant les courses, l'anxiété de performance, et
comment elle a appris à gérer son stress Pourquoi elle veut quitter
l'enseignement après son congé de maternité — et comment elle se
prépare à vivre de sa passion à temps plein La phrase qui a tout
changé : « Si personne ne te regardait, qu'est-ce que tu ferais
vraiment? » — et pourquoi cette question devrait guider tous nos
choix Gabrielle parle avec une vulnérabilité rare de ce que
personne ne dit assez : que la comparaison vient de l'intérieur,
que l'ancrage en soi est la clé, que le deuil d'une version de soi
est nécessaire pour en devenir une autre, et que chacun a son
propre sommet. Elle nous rappelle qu'on peut performer sans se
détruire, qu'on peut rêver sans perdre son humanité, et qu'on peut
se choisir sans culpabilité. Un épisode essentiel pour toutes les
femmes qui se sont déjà perdues dans la performance, qui ont dû se
reconstruire après un échec ou une blessure, et qui croient qu'il
est possible de se redéfinir sans perdre sa force.
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