Dans cet épisode du balado umea, je reçois Sara Parker et Sabrina
Gervais — deux athlètes exceptionnelles de l'équipe canadienne
féminine de flag football, championnes du monde 2026 et qualifiées
pour les Jeux olympiques de Los Angeles 2028. En août 2026 à
Dusseldorf en Allemagne, l'équipe canadienne féminine a battu les
États-Unis 27 à 20 en finale du championnat du monde. Un exploit
historique qui leur a aussi permis de qualifier le Canada pour LA
2028, les premiers Jeux olympiques de l'histoire du sport du flag
football. Sara, nommée joueuse par excellence du tournoi, et
Sabrina, vétérane de l'équipe nationale depuis 2014, incarnent la
résilience, la détermination et la force collective d'une équipe
qui a tout donné pour réaliser l'impossible. Ce qui rend cette
conversation si puissante, c'est la vulnérabilité avec laquelle
elles partagent leur parcours. Elles parlent de la pression intense
du processus de sélection, des doutes qu'elles ont traversés, de
l'importance de la préparation mentale et physique, et surtout, de
cette culture d'équipe exceptionnelle qui a fait d'elles des
championnes du monde. Dans cet épisode, on explore : Le récit
complet de la qualification olympique et du championnat du monde à
Dusseldorf — comment elles ont battu le Mexique en demi-finale puis
les États-Unis en finale Pourquoi elles savaient un an à l'avance
qu'elles allaient affronter le Mexique en demi-finale — et comment
elles ont préparé chaque détail de cette game pendant une année
complète Le moment où elles ont réalisé qu'elles venaient de
qualifier le Canada pour les Jeux olympiques — et pourquoi elles
restent humbles malgré cet accomplissement historique La culture
d'équipe exceptionnelle qui a fait d'elles des championnes —
l'alignement, la solidarité, le plaisir, et cette capacité à rester
focussées sur le moment présent Le processus de sélection intense
qui a duré tout le printemps — et comment elles ont géré la
pression de performer individuellement tout en jouant en équipe Le
partenariat avec Nike — et comment elles collaborent pour
développer des produits adaptés au flag football Leur définition de
l'équilibre : respecter le fait qu'on ne peut pas tout rentrer dans
une journée, et être flexible avec soi-même Leur mantra dans
l'adversité : « You just do it » pour Sabrina, « Your best is
enough » pour Sara Leur pregame meditation de 10 minutes en équipe
— et la chanson « She doesn't mind » de Sean Paul qui joue après
chaque méditation Pourquoi la personne qui a le plus de doutes,
c'est souvent elles-mêmes — et comment leur entourage les remet sur
le droit chemin SarA et Sabrina parlent avec une vulnérabilité rare
de ce que personne ne dit assez : que la performance collective est
plus forte que la performance individuelle. Que la comparaison
vient de l'intérieur. Que les résultats ne réflectent pas ta
valeur. Que l'équilibre n'est pas constant, mais périodique. Et que
parfois, un seul appel, une seule opportunité, une seule personne
qui croit en toi peut changer ta trajectoire. Un épisode essentiel
pour toutes celles et ceux qui rêvent de repousser leurs limites,
qui croient au pouvoir de la résilience et de la solidarité, et qui
veulent comprendre ce que ça signifie vraiment de qualifier son
pays pour les Jeux olympiques. Le podcast est présenté par Sublime
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Fitness Découvrez leurs cours au https://yogafitness.com/
Réalisation et montage : Simon-Pierre Sanche Stratégie contenu :
Camille Hébert
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