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  4. #84 Orgasmus, Stress & Stuhlgang: wie funktioniert der Beckenboden? Fabienne Spiegel, Beckenbodenphysiotherapeutin
Unser Beckenboden spielt nicht nur beim Sex, während der
Schwangerschaft und bei der Geburt eine wichtige Rolle, sondern
auch beim Stuhlgang und für unsere allgemeine Darmgesundheit.
Aber warum wissen wir so wenig darüber?

Mit Beckenbodenphysiotherapeutin Fabienne Spiegel
(physiotherapie-koerpermitte) spreche ich darüber, warum ein
starker Beckenboden nicht automatisch ein gesunder Beckenboden
ist, weshalb Anspannen genauso wichtig sein kann wie Loslassen
und was Stress und Leistungsdruck damit zu tun haben.

Eine Folge voller Aha-Momente, ein echter Deep Dive, die keine
Frage rund um den Beckenboden offen lässt.

Impact Partnerin Begeisterei - Veggie Catering

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„#84 Orgasmus, Stress & Stuhlgang: wie funktioniert der Beckenboden? Fabienne Spiegel, Beckenbodenphysiotherapeutin“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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