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Vitamin B6 – die Grenze wurde halbiert, ohne eine einzige neue Messung

Vitamin B6 – die Grenze wurde halbiert, ohne eine einzige neue Messung

Biohacking Kompakt vor 3 Wochen

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Folge 115 · Fünfundzwanzig Milligramm am Tag galten in Europa als
unbedenkliche Obergrenze. Seit zweitausenddreiundzwanzig sind es
zwölf. Dazwischen liegen dreiundzwanzig Jahre und keine einzige
neue Untersuchung an Menschen: dieselbe Arbeit von
neunzehnhundertsiebenundachtzig, zweimal gelesen, zwei Werte.

Alle Studien und der BK-Score:
biohackingkompakt.de/thema/vitamin-b-komplex

Über das Essen erreicht diese Grenze niemand — es geht um
hochdosierte Präparate. Die Halbierung kam nicht aus neuen Daten:
Es wurde nichts vertuscht und nichts neu entdeckt, es wurde
vorsichtiger gerechnet. Überraschend war die Marktlage: Von
zweitausendzweihundertzehn Produkten liegt die Hälfte bei ein bis
zwei Milligramm, nur gut ein Prozent über zwanzig. Kein
medizinischer Rat, sondern der Stand der veröffentlichten Daten.

Alle Quellen und den BK-Score zur Folge:
biohackingkompakt.de/folge/115

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