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  3. ALLROUND ATHLETICS PODCAST - Mindset - Nutrition - Training Podcast
  4. 93: Die 5 motorischen Fähigkeiten des Allround Athleten
In dieser Podcastfolge erfährst du, was die 5 motorischen
Fähigkeiten sind und bekommst einen kurzen Überblick darüber wie
du Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination
auf unterschiedliche Arten trainieren kannst, um ein richtiger
Allround Athlet zu werden.

In den kommenden Wochen erfährst du dann nochmal im Detail, wie
du jede der 5 motorischen Fähigkeiten am besten trainierst.

Für Themen-Vorschläge schreib mir gerne:

kontakt@allroundathletics.de

Hier kommst du zum passenden Artikel in meinem
Magazin:
https://allroundathletics.de/5-motorische-faehigkeiten-die-jeder-athlet-trainieren-sollte/

Du hast Ziele, aber erreichst diese einfach
nicht?
Dann melde dich jetzt ganz
unverbindlich bei mir und wir schauen, wie ich dir
helfen kann:

Instagram: Zimo.Tam

E-Mail: kontakt@coachzimo.de

Hier kannst du deinen individuellen Kalorienbedarf kostenlos
berechnen:
https://allroundathletics.de/kalorienrechner/

Und hier kannst du dich zu meinen kostenlosen
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anmelden:
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„93: Die 5 motorischen Fähigkeiten des Allround Athleten“

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