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  4. Wut und Ängste – Gefühle, die nicht nur Kinder, sondern auch wir Eltern erleben
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Wut und Angst – zwei Gefühle, die wir täglich mit unseren Kindern
erleben und auch selbst spüren. Gefühle, die oft so groß und stark
sind, dass wir an unsere Grenzen kommen. Gefühle, die Regulation
benötigen – Co-Regulation und Selbstregulation. Und Gefühle, die so
viele Schichten und Facetten haben. Seit ich Mama geworden bin,
spüre ich Ängste, die ich zuvor nie gekannt habe. Und ich würde
mich ehrlich gesagt nicht als besonders ängstliche Mama bezeichnen.
Es ist die Sorge um die eigenen Kinder. Die Angst, ihnen Steine in
den Rucksack zu packen, die sie ihr ganzes Leben lang mit sich
tragen. Die Angst, selbst schwer zu erkranken. Und gleichzeitig
spüren wir oft Wut, die manchmal auch Ausdruck verborgener Ängste
ist. Über diese beiden wichtigen Gefühle spreche ich mit der
wunderbaren Hilal Virit, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin
aus Neu-Isenburg. Ich hoffe, ihr hört gerne zu und könnt für euren
Alltag den einen oder anderen Impuls mitnehmen. Schreibt mir gerne,
wenn noch Fragen offen sind. Eure Elli

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„Wut und Ängste – Gefühle, die nicht nur Kinder, sondern auch wir Eltern erleben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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