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Lebensretter - Ein Podcast der Björn Steiger Stiftung Podcast
Vom Rockmusiker zum Notarzt: Wie Doc Esser Medizin verständlich macht

Vom Rockmusiker zum Notarzt: Wie Doc Esser Medizin verständlich macht

Lebensretter - Ein Podcast der Björn Steiger Stiftung vor 3 Wochen

Über emotionale Stabilität und die drei Säulen der Gesundheit

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Was haben Rockmusik, Notfallmedizin und Dankbarkeit gemeinsam? Für
Dr. Heinz-Wilhelm Esser eine ganze Menge. Der bekannte Mediziner,
Bestsellerautor und TV-Doc wollte ursprünglich Rockstar werden,
tourte mit seiner Band Substyle durch die Musikszene und fand erst
über Umwege zurück in den Arztberuf. Heute ist Doc Esser Internist,
Kardiologe, Pneumologe und Notfallmediziner – und vor allem jemand,
der medizinisches Wissen verständlich und unterhaltsam vermittelt.
In dieser Folge von „Lebensretter“ erzählt er von seinen ersten
Erfahrungen als Notarzt, räumt mit verbreiteten Irrtümern über
Erste Hilfe auf und erklärt, warum niemand aus Angst vor Fehlern
wegschauen sollte. Denn schon ein Notruf, das Ansprechen eines
Betroffenen oder einfach menschlicher Beistand können entscheidend
sein. Außerdem spricht er mit Ina Tenz über überfüllte
Notaufnahmen, fehlende Gesundheitskompetenz und die Gefahren
vermeintlicher Wundermittel, die insbesondere in sozialen Medien
mit großen Gesundheitsversprechen beworben werden. Ein weiterer
Schwerpunkt ist die Prävention. Doc Esser ist überzeugt: Wir
investieren zu viel in die Behandlung von Krankheiten und zu wenig
in ihre Vermeidung. Dabei können Bewegung, gesunde Ernährung und
emotionale Stabilität entscheidend dazu beitragen, möglichst lange
gesund zu bleiben. Besonders überraschend: Warum wir häufiger
lachen, bewusster dankbar sein und gelegentlich sogar unsere
alltäglichen Routinen durchbrechen sollten. In dieser Folge:: Warum
Doc Esser zunächst Musiker wurde und erst später seine Leidenschaft
für die Medizin entdeckte. Weshalb Nichtstun bei einem
medizinischen Notfall der größte Fehler sein kann. Welche drei
Erste-Hilfe-Fähigkeiten jeder Mensch beherrschen sollte. Warum
Wiederbelebung bereits in der Schule unterrichtet werden sollte.
Wie sich Notaufnahmen und Rettungsdienste besser entlasten lassen.
Welche Gefahren von medizinischem Halbwissen und fragwürdigen
Gesundheitsversprechen ausgehen. Warum Bewegung, Ernährung und
emotionale Stabilität für Doc Esser die drei Säulen der Gesundheit
bilden. Wie Dankbarkeit, Lachen und kleine Veränderungen im Alltag
unser Wohlbefinden stärken können. Seine wichtigste Botschaft:
Gesundheit beginnt nicht erst im Krankenhaus. Wir können selbst
viel dafür tun – jeden Tag. Eine ebenso unterhaltsame wie
nachdenkliche Folge über das Helfen, das Gesundbleiben und die
Kunst, das Leben mit einer positiven Haltung zu gestalten.