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Comment se préparer pour son accouchement avec Catherine Lafrance-Raymond

Comment se préparer pour son accouchement avec Catherine Lafrance-Raymond

Elles - Le balado vor 1 Monat

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Cette semaine Catherine troque son micro de co-animatrice pour
celui d’invitée! Physiothérapeute spécialisée en rééducation
périnéale, elle vient nous parler d’un sujet qui mérite beaucoup
plus de place dans les discussions autour de la grossesse : la
préparation à l’accouchement.

Comment préparer son plancher pelvien? Est-ce qu’on peut
réellement « préparer » son corps à accoucher? Quelles sont les
choses qu’on devrait savoir avant le jour J? Et surtout, comment
mieux comprendre son corps pour vivre son accouchement avec plus
de confiance et moins de pression?

Bonne écoute! 🤍

Pour nous suivre :

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Instagram : instagram.com/clr.physio

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