Du bist genug – mit Gesundheitspädagogin &
Buchautorin Nadin Hartmann
Was wäre anders in deinem Leben, wenn du schon als Kind gelernt
hättest, dass du genau richtig bist?
In dieser Folge spreche ich mit Nadin Hartmann –
Gesundheitspädagogin, Buchautorin und einer Frau mit einer großen
Vision für Familien und Kinder. Sie möchte Themen wie Gesundheit,
Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und sogar Verkaufen so
vermitteln, dass Kinder sie früh verstehen und für ihr eigenes
Leben nutzen können.
Nadins Motivation dafür ist eng mit ihrer eigenen Geschichte
verbunden. In ihrer Kindheit erlebte sie Mobbing, kämpfte mit
Selbstwertthemen und hatte ein Jahr lang starke Bauchschmerzen,
für die zunächst keine körperliche Ursache gefunden wurde. Heute
betrachtet sie diese Zeit als psychosomatische Erfahrung und
erinnert sich besonders an ein Gefühl: „Ich bin irgendwie
falsch. Ich bin nicht richtig.“
Genau deshalb ist ihr heute wichtig, Kindern zuzuhören und nicht
nur das sichtbare Symptom zu betrachten. Was steckt dahinter? Was
fühlt ein Kind wirklich? Und wie können wir als Erwachsene einen
Raum schaffen, in dem Kinder lernen, sich selbst ernst zu nehmen?
Wir sprechen darüber, wie entscheidend unser Umfeld ist – und
warum dazu auch die Person gehört, mit der wir 24 Stunden am Tag
verbringen: wir selbst. Wie redest du mit dir?
Welche Gedanken wiederholst du täglich? Und welche davon gibst du
unbewusst an deine Kinder weiter?
Ein großer Teil unseres Gesprächs dreht sich um Nadins Kinderbuch
„Ein Papagei namens Selly“. Die Idee entstand
aus einer einfachen Frage: Warum bringen wir Kindern viele der
Themen, die unser Erwachsenenleben maßgeblich bestimmen, nicht
schon viel früher bei?
Nadin wollte Bücher über Erfolg, Immobilien, Aktien oder
Verkaufen für Kinder finden – und fand nicht das, wonach sie
suchte. Also entschied sie: Dann mache ich es
selbst.
In ihrem Buch vermittelt sie Verkaufen spielerisch und
kindgerecht. Denn Verkaufen bedeutet für sie nicht, Menschen
etwas aufzudrängen. Es bedeutet, eine Idee so zu kommunizieren,
dass andere ihren Mehrwert erkennen. Ihr wichtigstes Kapitel
dabei? Die Liebe.
Wir sprechen über Lesen, Lernen und vor allem Umsetzung. Denn
Wissen allein verändert wenig. Nadin sagt: „Es bringt
nichts, ein Buch zu lesen, wenn man es nicht umsetzt.“
Ihre Vision geht deshalb weit über ein einzelnes Kinderbuch
hinaus. Sie möchte Wissen aus Persönlichkeitsentwicklung und
anderen wichtigen Lebensbereichen in kindgerechte Geschichten
übersetzen und damit nicht nur Kinder erreichen, sondern ganze
Familien.
Gleichzeitig entsteht gemeinsam mit einer Freundin ein Verein für
Alleinerziehende, die mehr vom Leben wollen. Für Nadin ist all
das erst der Anfang.
Am Ende frage ich sie, welchen Titel ein vollkommen leeres Buch
tragen würde, das sie jedem Kind dieser Welt schenken könnte.
Ihre Antwort kommt sofort:
„Du bist genug.“
Und die leeren Seiten? Dort sollen die Kinder ihre eigenen
Erfolge eintragen – und mit jedem davon diesen Satz für sich
selbst bestätigen.
Diese Folge ist für alle, die Kinder stärken, Selbstwert
fördern, Persönlichkeitsentwicklung in Familien leben und
Gesundheit ganzheitlicher betrachten möchten – und sich
fragen, welches Wissen wir der nächsten Generation wirklich
mitgeben wollen.
Links zu Nadin
Instagram
https://www.instagram.com/diegesundheitspaedagogin?igsh=MThpdXQzMmZndHE5dg==
„Ein Papagei namens Selly“ bestellen
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