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#301 Freude ist kein Dessert: Melanie Wolfers

#301 Freude ist kein Dessert: Melanie Wolfers

Get happy vor 2 Wochen

Warum wir sie nicht auf später verschieben sollten – und wie sie selbst in schwierigen Zeiten wachsen kann.

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Wie können wir in einer Welt, die seit 2020 komplett aus den Fugen
geraten zu sein scheint, wieder Freude empfinden? Kann man Freude
trainieren? Gibt es überhaupt Grund zur Freude? Jede Menge! Denn
Momente der Freude stärken unser körperliches und unser psychisches
Immunsystem! Melanie Wolfers (* 1971) wird von vielen als
„Mutmacherin“ bezeichnet. Die promovierte Philosophin und Theologin
ist Rednerin, Beraterin und Autorin. Seit 2004 lebt die
Bestellerautorin in der internationalen Ordensgemeinschaft der
Salvatorianerinnen. Sie betreibt den Podcast GANZ SCHÖN MUTIG und
moderiert im ZDF die Talksendung „die letzte Bank“.