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  4. #215 - Prädiabetes über 50: Warum du jetzt handeln solltest, bevor es ernster wird.
In dieser Folge erklärt Ernährungswissenschaftler und
Ernährungstherapeut Robert Esser, warum Prädiabetes ein wichtiges
Warnsignal ist, aber kein Grund, sich machtlos zu fühlen.

Du erfährst, welche Rolle Ernährung, Bewegung, Bauchfett, Schlaf
und Alltagsroutinen spielen und wie du deinen Lebensstil gezielt
verändern kannst, bevor Medikamente oder Diabetes Typ 2 zum Thema
werden.

Bewirb dich auf dein kostenfreies Erstgespräch:
https://www.esserrobert.de/

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„#215 - Prädiabetes über 50: Warum du jetzt handeln solltest, bevor es ernster wird.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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