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  4. Episode 35: Sustainable High Performance
Wir leisten viel, sind ständig erreichbar und halten uns trotzdem
oft für leistungsfähig, selbst wenn unsere Aufmerksamkeit und
Entscheidungsfähigkeit längst nachlassen. In dieser Folge spricht
Anne darüber, was Dauerdruck mit dem Gehirn macht, warum wir unter
Stress in alte Gewohnheiten zurückfallen und wie sich unser Zustand
auf Teams und Gespräche überträgt. Leistung ist kein Charakterzug,
sondern ein Zustand: Grün heißt nicht entspannt, sondern steuerbar.
Anne zeigt dir, wie du vor deinem nächsten wichtigen Termin kurz
innehältst, deinen Zustand benennst und mit einer Frage ins
Gespräch gehst – für mehr Klarheit und bessere Zusammenarbeit.

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„Episode 35: Sustainable High Performance“

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