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  3. MAMÁS EN PAUSA Podcast
  4. De sobrevivir a disfrutar la maternidad
A veces la maternidad no se siente como disfrute… se siente como
sobrevivir.

En este episodio de Mamás en Pausa, platicamos con Montse, sobre
la realidad que muchas mamás viven en silencio: el cansancio
constante, la sobreestimulación, la carga mental y la presión de
hacerlo todo perfecto.

Hablamos de por qué llegamos a este punto, cómo identificar si
estás en modo supervivencia y, lo más importante, qué pequeños
cambios puedes empezar a hacer para volver a ti.

Este episodio es una pausa, un espejo y un abrazo.

Porque no estás sola.

Porque no tienes que poder con todo.

Porque tu bienestar también importa.

Gracias a Simibaby por presentar este episodio y por hacerlo
posible.

Porque si algo necesita una mamá es sentirse acompañada en cada
detalle y tener productos pensados para el cuidado diario de mamá
y bebé. 

Compártelo con otra mamá que necesite escucharlo hoy.

Host: Ana Lore | IG: @analore.co

Invitada especial: Montserrat Estevez | IG:
@mentitaunamentechiquita

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Mamás felices, no perfectas
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„De sobrevivir a disfrutar la maternidad“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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