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MAMÁS EN PAUSA Podcast
No estoy haciendo "nada", pero pienso en todo... la carga mental

No estoy haciendo "nada", pero pienso en todo... la carga mental

MAMÁS EN PAUSA vor 2 Monaten

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Los dientes. La junta. El lunch. La cita con elpediatra. El
cierre de la escuela. El botiquín deviaje. Y al final de la
lista, encontrar las ganasde coger con tu esposo.Hablar del tema
que nos esta quemando pordentro: la carga mental. Las madres
asumen el 71% deltrabajo domestico que requiere esfuerzo mental,
inclusocuando ambos trabajan las mismas horas. Su trabajotermina
cuando llega a casa. El nuestro apenas empieza.Hablamos de por
que nos toca a nosotras la gerenciainvisible del hogar, el
"segundo turno" que empieza alllegar a casa, la logística
infernal de las escuelas,el burnout materno, y la pregunta que
cruza todo: sepuede soltar o es parte de lo que somos?En este
episodio:

Carga mental: la tortura silenciosa de pensar en todo

71% del trabajo mental lo carga la mama (dato real)

El segundo turno: cuando llegas a casa y tu trabajo

Logistica escolar: la gota que derrama el vaso

Burnout materno vs burnout laboral: se sienten igual

Pedir ayuda y querer que se haga a tu manera-"Estoy harta":
la palabra que nadie dice pero todassienten-"Siempre voy a estar
fallando en algo" y esta bienMamálas Influencias x Mamas en
Pausa: sin juicios,sin filtros, con mucho amor y algo de caos.IG:
@mamalasinfluencias | @mamasenpausaComparte con tu pareja. En
serio. Con tu pareja.