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Angst im Blick - Der Podcast über soziale Angst, Selbstzweifel und den Mut, du selbst zu sein. Podcast
Warum wird mir bei Angst heiß?

Warum wird mir bei Angst heiß?

Angst im Blick - Der Podcast über soziale Angst, Selbstzweifel und den Mut, du selbst zu sein. vor 2 Wochen

Soziale Angst und das Gefühl, bewertet zu werden

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Eine Matheaufgabe. Ein vertrauter Blick. Und plötzlich wird aus
dem Lernen eine gefühlte Prüfung.

Mama oder Papa möchten verstehen, wie die Nachhilfe läuft. Doch
in deinem Kopf entsteht eine andere Frage: „Was denken sie, wenn
ich wieder einen Fehler mache?“

Diese Folge von „Angst im Blick“ zeigt, wie gut gemeinte
Aufmerksamkeit Druck auslösen kann. Und warum wir oft strenger
über uns urteilen, als andere es tun.

Was können Eltern sagen, damit wieder Raum zum Lernen entsteht?
Und wie kannst du ausdrücken, dass du lieber erst allein üben
möchtest?

Eine kurze Folge für Schüler, Eltern und Nachhilfelehrkräfte.
Über vertraute Blicke, große Erwartungen und kleine Sätze, die
entlasten.