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  4. Folge 106: Protein-Panik - brauchen wir wirklich so viel Eiweiß?
2
Wie kommst du auf deine Proteinmenge bei dieser Ernährung? Das
hören viele von uns immer wieder.

Ob im Supermarkt, in den sozialen Medien oder in
Ernährungsratgebern: überall dreht sich alles um Eiweiß.
Proteinshakes, Proteinriegel, High-Protein-Produkte … Man könnte
fast meinen, wir müssten ständig darauf achten, bloß nicht zu
wenig davon zu bekommen.

Aber ist diese Sorge überhaupt berechtigt?

In dieser Podcastfolge hinterfragen wir den allgegenwärtigen
Protein-Hype und schauen uns an, was Medical Medium Anthony
William zu diesem Thema sagt.

Hier geht es zu Anthonys Podcastfolgen zum Thema Protein: Folge
113: Brainwashed By The Protein Law

und

Radio Show: Truth About Protein

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„Folge 106: Protein-Panik - brauchen wir wirklich so viel Eiweiß?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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