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Ein Leben lang Ausdauer - mit "Bottle Claus" Claus-Henning Schulke

Ein Leben lang Ausdauer - mit "Bottle Claus" Claus-Henning Schulke

ACHILLES RUNNING Podcast vor 1 Woche

mit Claus-Henning Schulke

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Ob als Ironman auf Hawaii, legendärer „Bottle Claus“ für Eluid
Kipchoge oder am Start bei extremen Ultra-Challenges wie dem RAAM
– unser Gast Claus-Henning Schulke lebt Ausdauersport seit 40
Jahren wie kein anderer. In dieser ACHILLES RUNNING Podcastfolge
sprechen wir über jahrzehntelange Leidenschaft, Ausdauer-Mindset,
echte Grenzerfahrungen und die Frage, wie man sich immer wieder
aufs Neue motiviert.

(00:02:05) - Intro Ende

(00:03:25) - Berlin Marathon-Recap

(00:11:20) - Ein Leben lang Ausdauersport

(00:20:40) - Das bedeutet Ausdauer-Community

(00:28:15) - Lehren von anderen Läufer:innen

(00:33:45) - Ein Umweg über Kona, Hawaii

(00:44:17) - Der Sieg beim krassesten Radrennen der Welt

(00:57:25) - Resilienz und mentale Power

(01:06:10) - Mit Druck umgehen!

(01:17:00) - Tipps für langfristigen Spaß am Ausdauersport

RAAM - DER FILM

https://youtu.be/L44uM7Dkb10?si=72lsQx6Xxz0kcCHY

BOTTLE CLAUS - DER FILM

https://www.youtube.com/watch?v=Ymt9bMna2rM

Help Bottle Claus doing Race Across America

https://gofund.me/0b4fabe34

www.bottle-claus.de

Instagram: @bottle_claus

Foto: Claus-Henning Schulke

Musik: The Artisian Beat - Man of the Century

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