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Angst im Blick - Der Podcast über soziale Angst, Selbstzweifel und den Mut, du selbst zu sein. Podcast
Sagt ein Fehlschlag etwas darüber aus, wer du bist?

Sagt ein Fehlschlag etwas darüber aus, wer du bist?

Angst im Blick - Der Podcast über soziale Angst, Selbstzweifel und den Mut, du selbst zu sein. vor 3 Wochen

Warum ein misslungener Versuch deinen Wert nicht bestimmt.

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Du verlierst während eines Vortrags den Faden – und denkst: „Ich
bin vollkommen unfähig.“ Eine Person lehnt deine Einladung ab –
und plötzlich scheint festzustehen: „Niemand möchte etwas mit mir
zu tun haben.“

Aber wann wurde aus einem einzelnen Ereignis eigentlich ein
Urteil über deine gesamte Persönlichkeit?

Soziale Angst verwechselt Ergebnisse besonders schnell mit
Identität. Aus „Das hat heute nicht funktioniert“ wird „Mit mir
stimmt etwas nicht“. Aus einer Absage entsteht das Gefühl,
grundsätzlich unerwünscht zu sein. Und aus einem unsicheren
Moment wird scheinbar der Beweis dafür, dass du für soziale
Situationen nicht geschaffen bist.

In dieser Folge von „Angst im Blick“ erfährst du, warum diese
Schlussfolgerungen so überzeugend wirken – und dennoch nicht wahr
sein müssen. Inspiriert von Thomas Alva Edisons experimenteller
Haltung betrachten wir nicht den Menschen als misslungen, sondern
die Bedingungen, die Strategie und den jeweiligen Versuch.

Was verändert sich, wenn du nicht mehr fragst: „Was ist falsch
mit mir?“, sondern: „Was kann ich aus diesem Ergebnis lernen?“
Vielleicht warst niemals du der Fehler. Vielleicht war es einfach
ein Versuch, der noch nicht zum gewünschten Ergebnis geführt hat.

Du bist nicht das Ergebnis eines einzelnen Augenblicks. Du bist
der Mensch, der ausprobieren, lernen und sich weiterentwickeln
darf.