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Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze Podcast
Warum dein Körper wie ein Smartphone funktioniert #119

Warum dein Körper wie ein Smartphone funktioniert #119

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze vor 1 Woche

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10:55

Warum hilft manchmal einfach gar nichts? Gesunde Ernährung. Sport.
Nahrungsergänzung. Mehr Schlaf. Viele Menschen geben sich große
Mühe, etwas für ihre Gesundheit zu tun. Und trotzdem fehlt die
Energie, die Regeneration oder einfach das Gefühl, sich wirklich
wohlzufühlen. Woran liegt das? In dieser Folge schaue ich mir
deinen Körper wie ein Smartphone an: Nervensystem, Mitochondrien
und Darm als Software, Akku und Ladekabel. Denn dein Körper
funktioniert nicht über eine einzige Stellschraube, sondern als
System. In dieser Folge geht es um - warum dein Körper als System
betrachtet werden sollte - welche Rolle Nervensystem, Mitochondrien
und Darm dabei spielen - weshalb einzelne Maßnahmen oft nicht den
gewünschten Effekt bringen - warum Gesundheit manchmal einfacher zu
verstehen ist, als wir denken Wenn du dich oft müde fühlst, obwohl
du alles richtig machst, hilft dir diese Folge, die richtige Frage
zu stellen. Diese Folge teilt persönliche Erfahrungen und Wissen
und ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei Beschwerden hol dir bitte
ärztlichen Rat. Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere
meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte! Carmen Döscher -
Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie,
Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail:
info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos
auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher
Kapitel: 00:00:00 Warum dein Körper einfacher ist als gedacht
00:01:26 Das Modell: Dein Körper als Smartphone 00:02:22 Die
Software: Dein Nervensystem 00:04:51 Der Akku: Deine Mitochondrien
00:06:45 Das Ladekabel: Dein Darm 00:07:54 Wenn dein System wieder
zusammenspielt 00:09:11 Drei Fragen für deinen Alltag