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  3. Angst im Blick - Der Podcast über soziale Angst, Selbstzweifel und den Mut, du selbst zu sein. Podcast
  4. Warum lache ich nicht?
Alle lachen – nur du nicht.

Der Witz war gut. Du hast ihn verstanden. Vielleicht fandest du
ihn sogar lustig. Doch während alle anderen lachen, bleibt dein
Gesicht ruhig.

Und sofort beginnt das Kopfkino: „Warum lache ich nicht?
Fällt das auf? Wirke ich humorlos, kalt oder seltsam?“

Wenn Affektverflachung und soziale Angst
zusammentreffen, kann selbst gemeinsames Lachen zur sozialen
Prüfung werden. Plötzlich lachst du nicht mehr spontan – sondern
fragst dich, ob du überzeugend genug lachst.

️ Eine Folge über Lach-Druck, Selbstbeobachtung und die
befreiende Erkenntnis: Du musst nicht lachen, nur weil
alle anderen lachen.

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„Warum lache ich nicht?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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