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  3. HEALTHY RELATIONSHIP mit Juliane Rein Podcast
  4. Warum echte Veränderung nicht über Nacht passiert l Ausschnitt aus dem Podcast HEALTHY RELATIONSHIP
Warum fällt es uns so schwer, alte Muster wirklich zu verändern –
obwohl wir längst verstanden haben, dass uns etwas nicht
guttut?In diesem Video spreche ich darüber, warum echte
persönliche Veränderung meistens nicht über Nacht passiert.Viele
unserer Verhaltensweisen, Beziehungsmuster und Grenzen haben sich
über Jahre oder sogar Jahrzehnte entwickelt. Eine Erkenntnis kann
innerhalb weniger Minuten entstehen – aber danach beginnt häufig
erst der eigentliche Prozess.Ich teile auch meine eigene
Erfahrung mit Coaching und Persönlichkeitsentwicklung und
erkläre, warum für mich der Punkt entscheidend war, an dem ich
gesagt habe: Jetzt möchte ich wirklich etwas verändern.Du
erfährst unter anderem:• warum ein gewisser Leidensdruck häufig
Veränderung überhaupt erst in Gang bringt• weshalb eine
Investition in die eigene Entwicklung weit über kurzfristige
Veränderungen hinausgehen kann• warum Erkenntnisse allein noch
nicht reichen• wie du lernst, deine eigenen Grenzen deutlicher
wahrzunehmen und einzuhalten• warum alte Muster dir später
trotzdem wieder begegnen können• weshalb gerade deine neue
Reaktion darauf zeigt, dass sich wirklich etwas verändert• warum
ich bei Versprechen wie „Ich verändere oder heile dich über
Nacht“ skeptisch wäreEchte Veränderung bedeutet nicht, dass von
heute auf morgen alles anders ist.Manchmal gibt es große
Erkenntnisse. Manchmal ist der größte Schritt, zum ersten Mal
wirklich Nein zu sagen. Und manchmal merkst du erst Wochen oder
Monate später, dass du auf Situationen ganz anders reagierst als
früher.Genau darin liegt Veränderung.Du möchtest schauen, welcher
nächste Schritt für dich passt?Unter dem folgenden Link findest
du alle Möglichkeiten, mit mir zusammenzuarbeiten – vom
kostenfreien Kennenlernen über die professionelle
Beziehungsanalyse bis zu meinem 1:1 Mentoring und meinen Hike
& Ride Retreats im Allgäu und in Girona.
julianerein.com/links#Beziehungsmuster
#Persönlichkeitsentwicklung #EmotionaleAbhängigkeit
#GrenzenSetzen #GesundeBeziehungen

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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