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  3. HEALTHY RELATIONSHIP mit Juliane Rein Podcast
  4. Warum Grenzen wichtiger sind, als immer wieder hinterherzugehen l Podcast Ausschnitt
Der Andere zieht sich zurück und dein erster Impuls ist,
hinterherzugehen, nachzufragen, zu erklären oder die Situation
wieder in Ordnung zu bringen?

Genau darum geht es in diesem Ausschnitt aus meinem
Podcast Healthy Relationship mit Juliane
Rein.

Natürlich darfst du zuerst das Gespräch suchen und fragen, was
gerade los ist.

Aber was passiert, wenn dein Gegenüber deutlich signalisiert,
dass es gerade nicht kommunizieren möchte – und du trotzdem immer
weiter versuchst, die Verbindung aufrechtzuerhalten?

Dann kann ein Punkt kommen, an dem es gesünder
ist, nicht weiter hinterherzugehen.

Auch deine Grenzen, deine Bedürfnisse und dein Selbstwert sind
Teil einer gesunden Beziehung.

In diesem Video erfährst du:

• warum du nicht jeden Konflikt alleine lösen musst

• weshalb Rückzug des anderen nicht automatisch deine
Verantwortung ist

• warum konsequente Grenzen ein Ausdruck von Selbstwert sein
können

• wie du unterscheiden kannst: Was ist mein Anteil – und was
gehört zum anderen?

• weshalb Fehler in einer Beziehung nicht das Problem sind,
solange beide bereit sind, darüber zu sprechen

• warum gesunde Kommunikation immer zwei Menschen braucht

Eine wichtige Frage, die ich mir selbst in schwierigen
Situationen stelle, ist:

„Ist das gerade mein Anteil – oder ist das der Anteil des
anderen?“

Denn du darfst reflektieren, dich entschuldigen und aus Fehlern
lernen.

Aber du musst nicht gleichzeitig auch noch die Verantwortung für
die Reaktion deines Gegenübers übernehmen.

Und du musst dich nicht immer weiter anpassen, damit eine
Beziehung funktioniert.

Eine Beziehung auf Augenhöhe braucht zwei Menschen, die bereit
sind, sich zu bewegen.

Dieser Ausschnitt stammt aus meinem Podcast

Healthy Relationship mit Juliane Rein

Wenn du deine eigene Beziehungssituation klarer einordnen
möchtest oder mit mir zusammenarbeiten willst, findest du hier
alle Möglichkeiten:

 https://www.julianerein.com/links

Dort findest du unter anderem:

• mein kostenfreies Kennenlerngespräch

• die professionelle Beziehungsanalyse

• mein persönliches 1:1 Mentoring

• meine exklusiven 1:1 Retreats

Schreib mir gerne in die Kommentare:

Kennst du den Impuls, nach einem Konflikt immer wieder
auf den anderen zuzugehen, obwohl eigentlich du verletzt
bist?

#GesundeBeziehungen #Beziehungsmuster #GrenzenSetzen #Selbstwert
#EmotionaleAbhängigkeit

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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