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Ein gutes Gefühl. Aha-Erlebnisse und fundierter Rat für dein erfülltes Leben. Mit Psychologin Ulrike Scheuermann und Sinnsucher.de Podcast
Social Media: Wie wir mit Vergleichen und Neid umgehen

Social Media: Wie wir mit Vergleichen und Neid umgehen

Ein gutes Gefühl. Aha-Erlebnisse und fundierter Rat für dein erfülltes Leben. Mit Psychologin Ulrike Scheuermann und Sinnsucher.de vor 2 Wochen

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Eigentlich wollten wir nur kurz durch Instagram scrollen – und
fühlen uns danach schlechter als vorher. Das Leben der anderen
scheint schöner, ihr Alltag müheloser. Obwohl wir wissen, dass
wir nur ausgewählte Ausschnitte sehen, beginnen wir, an uns
selbst zu zweifeln. Doch wir können lernen, uns weniger von
diesen Vergleichen bestimmen zu lassen.

Ulrike Scheuermann erklärt in dieser Folge, warum wir uns mit
anderen vergleichen und was das mit unserem Selbstwert macht. Die
Diplompsychologin und Autorin teilt persönliche Erfahrungen und
zeigt, warum uns der schöne Schein auch dann berührt, wenn wir
ihn längst durchschaut haben. Dazu gibt sie konkrete Übungen und
Impulse, die Dir helfen können, Deine unperfekten Seiten
anzunehmen und Deinen Selbstwert von innen heraus zu
stärken.

Ein Podcast von Sinnsucher.de – deinem Online-Kurs-Portal für ein
erfülltes Leben. Weitere Informationen zum Podcast findest du
unter www.sinnsucher.de/podcast.

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