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Über das Älterwerden - Liebscher & Bracht Podcast Podcast
Warum wir mit dem Älterwerden immer freier werden können | Alexa Hennig von Lange

Warum wir mit dem Älterwerden immer freier werden können | Alexa Hennig von Lange

Über das Älterwerden - Liebscher & Bracht Podcast vor 1 Monat

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https://lie-br.com/eintragung Älterwerden, alte Familienmuster und
der Roman „Alte Pfade": Alexa Hennig von Lange im Gespräch mit
Petra Bracht. Viele Regeln aus der Kindheit sprechen mit 60 noch in
uns mit, und trotzdem kann das Alter freier machen. Die
Schriftstellerin hat über Jahrzehnte mit dem Essen gekämpft und
schreibt heute über Väter, Töchter und das Älterwerden. Du
erfährst, wie man alte Muster loslässt, beim Essen, in der Familie
und im Kopf, auch spät im Leben. Darum geht es in dieser Folge: -
Wie Familienmuster bis ins Verhältnis zum Essen reichen - Wie man
seinen Eltern im Alter noch einmal neu begegnet - Warum Schweigen
in Familien so lange nachwirkt - Was am Ende bleibt Hinweis: Dies
sind keine medizinischen Ratschläge. Alle Inhalte dienen
ausschließlich Informationszwecken. Bei gesundheitlichen Fragen
bitte einen Arzt aufsuchen. Die geäußerten Einschätzungen geben die
persönliche Auffassung des Gastes wieder. Wenn du selbst von einer
Essstörung betroffen bist, hol dir bitte ärztliche oder
therapeutische Unterstützung. Mehr über Alexa Hennig von Lange:
Webseite: https://www.alexahennigvonlange.de/ Instagram:
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00:01:06 Willkommen und worum es heute geht 00:04:33 Der Roman
„Alte Pfade" und die Reise nach Schottland 00:06:33 Wie viel von
Alexa in ihren Romanen steckt 00:08:21 Was ihr Vater als junger
Mann gesucht hat 00:16:17 Der lange Kampf mit dem Essen und die
Kontrolle 00:19:17 Der Wendepunkt: eine Meditation und ein Buch im
Bioladen 00:27:03 Ihr Sohn, der Rest auf dem Teller, und das Leben
in der Fülle 00:30:52 Familienmuster sind nicht persönlich, sondern
universell 00:33:32 Der 89-jährige Vater: am Telefon wie ein
Vierzigjähriger 00:38:22 Früher penibel, heute „Ist doch egal"
00:41:34 Mit 53 im eigenen Alter ankommen 00:46:19 Die Gurke ohne
Natron: alte Beschränkungen ablegen 00:58:03 Wenn ein Elternteil
plötzlich verletzlich wird 01:07:17 „So sieht also Familienleben
aus": der Satz des Vaters 01:14:39 Der Vater entdeckt spät das
Reisen 01:34:21 Wut in der Familie: der Rat mit dem Sofakissen
01:45:48 Beim Gehen reden: der Sonntagsspaziergang und ihr Sohn
01:51:12 Einsam zu zweit, und eine Entscheidung mit 18 02:12:06
„Jetzt ist nicht die Zeit": gegen das nächtliche Grübeln 02:13:22
Wechseljahre und die Kraft der eigenen Entscheidung 02:20:55 Was am
Ende wirklich bleibt