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#57 - Entscheidungen treffen: wie Dein Körper Dir den Weg weist

#57 - Entscheidungen treffen: wie Dein Körper Dir den Weg weist

Recharge Love vor 5 Tagen

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1:05:25

In dieser Folge geht es um eines der anstrengendsten Themen des
Alltags: Entscheidungen treffen. Warum schieben wir sie so oft
vor uns her? Warum fühlt sich das Nicht-Entscheiden manchmal
sicherer an als das Handeln? Und wie finden wir den Weg zurück zu
uns selbst und zu einer Entscheidung, die sich wirklich richtig
anfühlt?

Diese Folge ist für dich, wenn...

...du gerade vor einer Entscheidung stehst und nicht weißt,
wohin. Wenn du merkst, dass du immer wieder andere entscheiden
lässt. Oder wenn du spürst, dass hinter deinem Zögern mehr steckt
als nur Unklarheit.

Takeaways:

Warum keine Entscheidung zu treffen auch eine Entscheidung
ist, nur keine für dich

Wie Bindungsmuster beeinflussen, ob du nach dir oder nach
anderen fragst

Der Unterschied zwischen Angst und Intuition und wie du sie
voneinander unterscheidest

Warum du dein Nervensystem regulieren musst, bevor du eine
wichtige Entscheidung triffst

Wie der Körper-Check funktioniert: Fühlt sich die
Entscheidung eng oder weit an?

Die Bodenanker Übung: Eine einfache, aber kraftvolle Methode,
deine innere Antwort zu spüren

Wessen Stimme hörst du, wenn du zweifelst und was das über
deine Prägung verrät

Warum Mut belohnt wird auch wenn du noch nicht weißt, wie

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unter @alinabannweg

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