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Co-Abhängigkeit erkennen: 6 Gründe, warum du genauso abhängig
bist wie der Süchtige

Vielleicht denkst du bei Abhängigkeit zuerst an Alkohol, Drogen
oder ein anderes Suchtmittel.

Doch was ist, wenn auch dein eigenes Verhalten längst von
Abhängigkeit geprägt ist – nur auf eine ganz andere Weise?

Wenn deine Gedanken ständig um den suchtbetroffenen Menschen
kreisen.Wenn deine Stimmung davon abhängt, wie es ihm geht.Wenn
du hoffst, kontrollierst, wartest, rettest oder immer wieder
versuchst, etwas zu verändern.

Dann kann es sein, dass nicht nur der Süchtige in einem
Abhängigkeitsmuster steckt.

In dieser Folge schauen wir deshalb nicht auf ihn – sondern auf
dich.

Ich zeige dir 6 Gründe, an denen du erkennen kannst, warum
Co-Abhängigkeit tatsächlich eine eigene Form von Abhängigkeit
sein kann und weshalb es so schwer ist, aus diesem Kreislauf
auszusteigen.

Diese Folge kann unbequem sein.Denn sie verschiebt den Fokus weg
von der Frage:

„Warum hört er nicht endlich auf?“

Hin zu einer anderen:

„Woran halte ich selbst noch fest?

Eine Folge über Verstrickung, emotionale Abhängigkeit und den
Moment, in dem du beginnst, nicht mehr nur seine Sucht zu sehen –
sondern auch dein eigenes Muster.

Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim
Zuhören!

Deine Jil

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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