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Echt Stark – Der Recovery Podcast Podcast
Du weißt, was du tun musst – warum machst du es trotzdem nicht?

Du weißt, was du tun musst – warum machst du es trotzdem nicht?

Echt Stark – Der Recovery Podcast vor 2 Wochen

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40:33

Warum wissen wir manchmal ganz genau, dass sich etwas verändern
muss – und bleiben trotzdem in der gleichen Situation?

In dieser Folge von ECHT STARK spreche ich
wieder mit Alex über Veränderung, Coaching und die Frage, warum
Wissen allein häufig nicht ausreicht, um wirklich ins Handeln zu
kommen.

Wir sprechen darüber, warum sich selbst positive Veränderungen
zunächst unsicher und unangenehm anfühlen können, weshalb
Kontinuität langfristig wichtiger ist als der perfekte Plan und
welche Rolle ein Coach dabei überhaupt spielen sollte. Denn gutes
Coaching bedeutet nicht, jemanden dauerhaft abhängig von
Unterstützung zu machen – sondern ihn Schritt für Schritt dabei
zu unterstützen, irgendwann selbstständig weiterzukommen.

Außerdem sprechen wir über Ehrlichkeit im Coaching, Kommunikation
zwischen Coach und Klient, die Grenzen eines Coaches und darüber,
warum es manchmal auch richtig ist zu sagen: Hier kann
oder sollte Coaching gerade nicht die Lösung sein.