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  4. TAG: Der Ort der Stille – Geführte Meditation für innere Ruhe und Klarheit (mit Ausleitung)
TAG: Der Ort der Stille – Geführte Meditation für innere Ruhe und Klarheit (mit Ausleitung)

TAG: Der Ort der Stille – Geführte Meditation für innere Ruhe und Klarheit (mit Ausleitung)

TRAUMZEIT - Geschichten, Fantasiereisen & Meditationen zum Einschlafen vor 1 Woche
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20:21
Kennst Du das Gefühl, dass Du gerade jetzt einfach nur einen
Moment Ruhe brauchst – aber nicht weißt, wohin damit? Viele
Menschen suchen diesen Rückzugsort im Außen: in einem bestimmten
Menschen, einem Urlaub, einer stillen Ecke. Dabei ist er näher,
als Du denkst. Er ist in Dir.

In dieser geführten Meditation lade ich Dich ein, ganz bei Dir
selbst anzukommen und Deinen ganz persönlichen "Ort der Stille"
zu finden – einen inneren Raum, den Du Dir nach Deinen Wünschen
gestaltest und zu dem Du jederzeit zurückkehren kannst. Ein Ort,
an dem Du Belastendes loslassen darfst und wieder frei wirst, in
Deinen Gedanken und Deinen Gefühlen.

Die Meditation endet mit einer sanften Ausleitung, damit Du
gestärkt und klar in Deinen Alltag zurückfindest – perfekt für
eine Pause zwischendurch, nach einem stressigen Tag oder als
kleines Ritual, um wieder bei Dir anzukommen. Gesprochen von
Claudia Bechert-Möckel, Psychologische Beraterin und Host des
"Leben Lieben Lassen-Podcast".

Folge Leben Lieben Lassen - der Psychologie-Podcast mit
Claudia Bechert-Möckel:
https://pod.link/1102340111?view=apps&sort=popularity

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meinem Code LEBEN:
https://brain-effect.com/de-eu/collections/schlaf

Claudia Bechert-Möckel Ipsych.Beratung und
Coaching https://leben-lieben-lassen.de/

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