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Immunbooster von A bis Z (Teil 2: N bis Z)

Immunbooster von A bis Z (Teil 2: N bis Z)

Vorsicht Ansteckende Gesundheit vor 1 Monat

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In der Fortsetzung unseres Immunbooster-ABCs komplettieren wir das
Alphabet von N bis Z. Natalie Baranauskas stellt bewährte
Heilpflanzen, praktische Hausmittel und wirksame Naturstoffe vor,
mit denen du dein Immunsystem für die Erkältungszeit wappnen
kannst. In dieser Folge:N & DIY-Power: Ein selbstgemachtes
natürliches Breitband-Antibiotikum aus Zwiebel, Knoblauch, Ingwer
und Apfelessig O bis R – Bewährte Kräuter: Die antimikrobiellen
Kräfte von Oregano und Rosmarin sowie die Rolle von Probiotika und
Quercetin für Darm und Schleimhäute S bis V – Akuthilfe bei
Infekten: Salbei, Spitzwegerich und Thymian für Atemwege und
Magen-Darm sowie Urtica (Brennnessel) und Vitamine für den
Stoffwechsel W bis Z – Von Ashwagandha bis Zinnkraut: Stressabbau
mit Withania somnifera, eine Geheimtipp-Teemischung, japanischer
Yutaka-Midori-Tee und die Wirkung von Zinnkraut bei
Blasenbeschwerden Höre jetzt rein, nimm wertvolle Tipps für deinen
Alltag mit und lass uns wissen, welche Hausmittel bei dir nicht
fehlen dürfen! https://nathaliebaranauskas.de/