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  4. Zwischenfolge „Zehn Minuten, in denen nichts muss“
Heute gibt es keine klassische Podcastfolge, keinen neuen
Gedanken, den du verstehen musst, und auch keine Aufgabe, die du
anschließend noch umsetzen solltest.

Diese Zwischenfolge ist einfach eine kleine Pause. Ungefähr zehn
Minuten, in denen du nichts lösen, optimieren oder erreichen
musst. Du kannst sitzen, liegen oder einfach für einen Moment
irgendwo dazwischen sein und meiner Stimme folgen.

Keine große Meditation, keine komplizierte Technik – eher eine
ruhige Einladung, für ein paar Minuten weniger zu müssen und zu
schauen, was passiert, wenn nicht sofort wieder etwas Neues
dazukommt.

Vielleicht wirst du ruhiger. Vielleicht auch nicht.

Beides ist völlig in Ordnung.
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„Zwischenfolge „Zehn Minuten, in denen nichts muss““

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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