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  3. Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen Podcast
  4. Was unsere Albträume über uns verraten
Manche Albträume sind morgens fast sofort wieder vergessen. Andere
bleiben einem noch den ganzen Tag im Kopf. Und manchmal kommt sogar
immer wieder derselbe Traum zurück. Aber warum haben wir überhaupt
Albträume? Und hat das etwas damit zu tun, was uns im echten Leben
beschäftigt? Darüber habe ich mit Professor Reinhard Pietrowsky von
der Universität Düsseldorf gesprochen. Er forscht zu Albträumen und
ihrer Behandlung. Wir schauen uns an, warum Stress und auch unsere
Persönlichkeit eine Rolle spielen können, warum bestimmte Albträume
immer wiederkehren und ab wann sie zu einer echten Belastung
werden. Es gibt nämlich eine Methode, bei der man dem eigenen
Albtraum ganz bewusst einen neuen Verlauf gibt. Außerdem beantworte
ich die Frage: Warum wachen wir manchmal schon ein paar Minuten vor
dem Wecker auf? "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der
Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an
wissen@welt.de. Redaktion: Karin Haswani Produktion: Sermet Agartan
Impressum:
https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html
https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

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„Was unsere Albträume über uns verraten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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