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Selbstliebe...schon wieder.

Selbstliebe...schon wieder.

Her Aura Code vor 1 Monat

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33:50

Selbstliebe ist mehr als eine Gesichtsmaske, ein Schaumbad oder
ein Kaffee in Ruhe.

Selbstliebe bedeutet für mich vor allem: dich selbst
nicht ständig im Stich zu lassen.

Auf deine Intuition zu hören, wenn sie dir sagt: Das tut mir
nicht gut.

Nein zu sagen, obwohl jemand anderes dein Nein vielleicht nicht
mag.

Eine Pause zu machen, bevor dein Körper sie für dich einfordert.

Wir sind so oft damit beschäftigt, die Tassen von allen anderen
zu füllen. Wir kümmern uns, helfen, funktionieren – und wundern
uns irgendwann, warum unsere eigene Tasse leer ist.

Aber du kannst nicht dauerhaft aus einer leeren Tasse
ausschenken.

Selbstliebe bedeutet deshalb auch, dich immer wieder zu fragen:

Was brauche ICH gerade?

Und dann die Antwort nicht nur zu hören, sondern sie auch ernst
zu nehmen.

Denn wenn du ständig alle anderen über Wasser hältst und dich
selbst dabei vergisst, gehst irgendwann du unter.

Also ja: Mach die Gesichtsmaske.

Aber hör vor allem wieder auf dich.

Denn genau da beginnt Selbstliebe.