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  4. Echte Pausen – Warum Abschalten für unser Gehirn so wichtig ist
Viele Menschen sehnen sich nach Erholung – und können kaum
abschalten. Sobald Leerlauf entsteht, greifen sie zum Handy. Die
Hirnforschung zeigt: Unser Gehirn braucht das Nichtstun.

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„Echte Pausen – Warum Abschalten für unser Gehirn so wichtig ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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