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Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich Podcast
Selbst-Sabotage: Warum mache ich mir immer alles kaputt? (#109 Frag Martin)

Selbst-Sabotage: Warum mache ich mir immer alles kaputt? (#109 Frag Martin)

Frag Martin – Der Psychologie-Podcast mit Lösungen für dich vor 5 Tagen

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Hintergrundaufnahme aus dem empfehlenswerten Podcast
"ungeskriptet", https://www.youtube.com/watch?v=XFBivPLbbyg

In dieser Episode von „Frag Martin“ geht es um Selbstsabotage und
die Frage, warum wir uns manchmal selbst im Weg stehen. Sarah
(28) hat Angst davor, verlassen zu werden und zieht sich deshalb
zurück, sobald ihr ein Mensch wirklich wichtig wird. Daniel (35)
möchte beruflich mehr erreichen, bremst sich aber durch
Perfektionismus und Aufschieberitis aus. Und Julia (42) hat
gelernt, alles alleine zu schaffen, obwohl sie sich eigentlich
nach Nähe und Unterstützung sehnt. Du lernst, Ängste hinter
deinem Verhalten zu erkennen, Gedanken von Fakten zu
unterscheiden, ins Handeln zu kommen und anderen Menschen wieder
mehr Nähe zu erlauben.

Der Podcast „Frag Martin“ antwortet auf Fragen, die Martin Wehrle
von Hörern gestellt werden. Ganz egal, ob es um Liebeskummer oder
Karrierefragen geht, um den Weg zu mehr Selbstbewusstsein oder
souveränerem Auftreten, um den Umgang mit toxischen Menschen wie
Narzissten oder den Kontakt zu einer schwierigen Nachbarin:
Martin Wehrle antwortet auf alle Fragen des Lebens, praxisnah,
erkenntnisreich und vollkommen kostenlos. Wer beim Podcast „Frag
Martin“ zuhört, kann viel für sein eigenes Leben lernen. Zugleich
zitiert Wehrle immer wieder neue psychologische Studien und
erklärt, warum wir Menschen ticken, wie wir ticken. Ein Podcast,
der das Leben leichter und die Zuhörer klüger macht.