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Folge 99 | Bindungsstile & Sex – was wirklich passiert danach

Folge 99 | Bindungsstile & Sex – was wirklich passiert danach

Königinnen Talk vor 1 Tag

Warum er danach verschwindet.

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Podcast

Königinnen Talk

99 Episoden

mit Petra Fürst - Gründerin von Soulmate Coaching

Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Podcast aneignen

In dieser Folge des Königinnen Talks spricht Petra Fürst darüber,
warum sich manche Männer nach einer intensiven gemeinsamen Nacht
plötzlich zurückziehen, obwohl vorher alles nah und verbunden
war. Anhand der Geschichte von Elena zeigt sie, wie Sexualität
über das Hormon Oxytozin unser Bindungssystem aktiviert und warum
ängstlicher, vermeidender, desorganisierter und sicherer
Bindungsstil danach völlig unterschiedlich reagieren. Du
erfährst, warum das ständige Analysieren von Nachrichten und
Verhalten eine Stressreaktion des Nervensystems ist und keine
bewusste Entscheidung, du lernst, woran du einen vermeidend oder
desorganisiert gebundenen Mann erkennst und warum sein Rückzug
meist nichts mit seinen Gefühlen für dich zu tun hat. Außerdem
zeigt Petra konkrete Schritte, wie du dein eigenes Nervensystem
regulierst, bevor du reagierst, und wie Elena durch mehr innere
Ruhe und klare Kommunikation ihr altes Muster mit einem
vermeidend gebundenen Mann verändern konnte.

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Kapitel:

00:00 - Einführung

02:31 - Wie Oxytozin unser Nervensystem beeinflusst

06:05 - Der ängstliche Bindungsstil nach der Intimität

09:17 - Der vermeidende Bindungsstil nach der Intimität

17:51 - Der desorganisierte Bindungsstil nach der Intimität

21:13 - Der sichergebundene Mann und wie sich das anfühlt

23:45 - Schritt 1 erkenne deinen eigenen Bindungsstil

24:34 - Schritt 2 reguliere dein Nervensystem

25:30 - Schritt 3 kommuniziere deine Bedürfnisse klar

27:19 - Schritt 4 sein Verhalten ist Information

27:53 - Schritt 5 triff bewusste Entscheidungen

28:59 - Elenas Geschichte mit Stefan

32:18 - Zusammenfassung der vier Bindungsstile

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Petra Fürst ist seit 2011 Beziehungscoach und hat schon tausenden
Frauen dabei geholfen mit ihrem Traummann glücklich zu werden.
Mit ihren Flirt Tipps für Frauen wirst du lernen, wie du deinen
Mann verrückt nach dir machen kannst, wie du deinen Ex zurück
bekommst und endlich genau wissen wie man Männer verliebt machen
kann.

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