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Gedanken-Gang*Folge (106) 35# Bist du gut genug?

Gedanken-Gang*Folge (106) 35# Bist du gut genug?

Gedanken-Gang* vor 1 Monat

Denn dein Wert verändert sich NICHT dadurch, dass jemand anderes ihn NICHT erkennt.

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Der Song „Du bist gut genug“ trifft gerade einen Nerv. Viele
Menschen lieben diese Botschaft, lassen sich von ihr berühren und
fühlen sich darin gesehen. Aber warum brauchen wir diesen Satz
eigentlich so dringend? Brauchen wir wirklich ein Mantra, das uns
immer wieder daran erinnert, dass wir gut genug sind? Oder haben
wir nur verlernt, es selbst zu sehen? Wie oft machen wir unseren
eigenen Wert davon abhängig, was andere über uns denken oder sagen?
Ein kritischer Kommentar, eine Ablehnung, ein Streit oder die
Meinung eines Menschen, der uns wichtig ist – und plötzlich geraten
wir aus unserem inneren Gleichgewicht. Auf einmal entscheidet
jemand anderes darüber, ob wir uns wertvoll, liebenswert,
erfolgreich oder „gut genug“ fühlen. Aber kann das wirklich die
Aufgabe anderer sein? Vielleicht sollten wir viel früher anfangen,
unsere ganz persönliche „Gebrauchsanweisung“ zu verstehen: Wer bin
ich? Was brauche ich? Was verletzt mich? Was gibt mir Sicherheit?
Wo liegen meine Grenzen? Was macht mich aus – unabhängig davon, ob
jemand anderes das gerade sieht oder bestätigt? Denn solange wir
unseren Selbstwert in die Hände anderer legen, geben wir ihnen
gleichzeitig die Macht über unsere Gefühle. Vielleicht geht es also
gar nicht darum, ständig jemanden zu brauchen, der uns sagt: „Du
bist gut genug.“ Vielleicht geht es darum, irgendwann selbst so
fest davon überzeugt zu sein, dass wir diese Bestätigung von außen
gar nicht mehr brauchen. Denn dein Wert verändert sich nicht
dadurch, dass jemand anderes ihn nicht erkennt. Du bist nicht erst
gut genug, wenn jemand anderes es dir sagt. Du bist es – auch dann,
wenn es gerade niemand sieht.