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  3. Universe Talk - Weil dein Herz ein Universum ist Podcast
  4. Zu viele Gedanken im Kopf? So schaffst du wieder Klarheit
Willkommen bei Universe Talk,

dem Podcast von Anna-Lena & Michelle - den Gründerinnen von
Roseheart Universe.

Kennst du das Gefühl, wenn in deinem Kopf gefühlt 20 Tabs
gleichzeitig geöffnet sind?

To-dos, Termine, Gedanken, Ideen und Dinge, die du auf keinen
Fall vergessen möchtest - und irgendwann fühlt sich alles
gleichzeitig wichtig an.

In dieser kurzen Folge von Universe Talk teilen
wir mit dir ein ganz konkretes und alltagstaugliches Tool aus dem
Mentaltraining, mit dem du deine Gedanken sortieren, Prioritäten
setzen und wieder mehr mentale Klarheit schaffen
kannst: die Eisenhower-Matrix.

Denn Klarheit bedeutet manchmal ganz pragmatisch:

Zu wissen, was jetzt deine Aufmerksamkeit braucht - und
was warten darf.

Und wenn du Klarheit noch auf einer tieferen Ebene für dich
entdecken und deinen inneren Kompass klarer
wahrnehmen möchtest, öffnen wir am 1. Oktober um 19:30
Uhr den dritten Live-Raum von Roseheart Rising:
Klarheit - Deinen inneren Kompass finden.

Alle Informationen und die Anmeldung findest du hier:

https://www.roseheart-universe.de/roseheart-rising

Dein Impuls für heute:

Hol deine Gedanken aus dem Kopf, bring sie aufs Papier und frage
dich:

Was ist jetzt wirklich wichtig?

Von unserem Herzen in dein Universum.

Alles Liebe,

deine Anna-Lena & Michelle

Website: www.roseheart-universe.de

Instagram: @roseheart_univserse
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„Zu viele Gedanken im Kopf? So schaffst du wieder Klarheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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