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The Brain Behind... Podcast
Episode 28: Die neuro-logische Systemtriade

Episode 28: Die neuro-logische Systemtriade

The Brain Behind... vor 5 Monaten

Warum dein Körper denkt, deine Gefühle entscheiden und deine Ratio weniger Macht hat, als du glaubst

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In dieser Folge nehme ich eines der grundlegendsten
Missverständnisse über das menschliche Erleben auseinander: die
Idee, dass wir vor allem denkende Wesen sind, die ihre Gefühle und
ihren Körper kontrollieren. Die Neuropsychologie zeichnet ein
anderes Bild. Gedanken, Gefühle und Körper sind ein
hochintegriertes System, das sich gegenseitig in jede Richtung
beeinflusst. Damasios Somatic Marker Hypothesis zeigt, dass Gefühle
Entscheidungen führen – nicht stören. Die Amygdala-Forschung von
LeDoux zeigt, dass das emotionale Erfahrungsgedächtnis schneller
und tiefer verwurzelt ist als rationales Denken. Und Porges'
Polyvagal-Theorie zeigt, dass der Körper mehr Informationen ans
Gehirn sendet als umgekehrt. Wer alle drei Winkel dieses Dreiecks
versteht – und zu nutzen lernt –, verfügt über ein fundamental
anderes Selbstverständnis. Und damit über fundamental andere
Möglichkeiten zur Veränderung.