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bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast. Podcast
#91 - Der doppelte Verlust: Wenn wir durch Trauer Freunde verlieren

#91 - Der doppelte Verlust: Wenn wir durch Trauer Freunde verlieren

bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast. vor 1 Woche

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#91 - Der doppelte Verlust: Wenn wir durch Trauer Freunde verlieren
„Ich habe nicht nur einen Menschen verloren, ich habe auch Freunde
verloren." Diesen Satz höre ich in meiner Arbeit als
Trauerbegleiterin immer wieder – meistens leise gesprochen, oft mit
Scham. Ich kenne diesen Satz aus eigener Erfahrung. In dieser Folge
spreche ich über eine Seite der Trauer, über die kaum jemand
spricht: den Verlust von Freundschaften, die den Tod eines
geliebten Menschen nicht überlebt haben. Ich erzähle dir, warum
unterschiedliche Trauergeschwindigkeiten dazu führen und dass
manche Freundschaften einfach an einen Lebensabschnitt gebunden
waren und nicht an uns als Person. Ich berichte dir von meiner
persönlichen Erfahrung und schmerzhaften Sätzen wie „Ich will meine
alte Tanja wiederhaben" bis zu „Andere Menschen haben auch Sorgen".
Du erfährst außerdem, warum der Verlust einer Freundschaft ein
eigenständiger, echter Verlust ist – in der Psychologie
„disenfranchised grief" nicht anerkannte Trauer genannt – und warum
du das Recht hast, auch diesen Verlust zu betrauern. Und ich gebe
dir drei konkrete Gedanken mit, die dir helfen, wenn du gerade
einen solchen doppelten Verlust erfährst.
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