Bei Soul Streaming sprechen wir – Pauline und Zehra –
jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind & Soul.
Was würde sich verändern, wenn du das, was dich gerade
beschäftigt, heute einmal aus einer anderen Perspektive
betrachten würdest?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie unsere Perspektive
unsere Wahrnehmung beeinflusst und warum dieselbe Situation von
zwei Menschen vollkommen unterschiedlich erlebt werden kann. Denn
wir betrachten die Welt immer durch unseren eigenen Filter,
geprägt von unseren Erfahrungen, Gedanken und unserem aktuellen
Gefühlszustand.
Wir sprechen darüber, warum es so wertvoll sein kann, bewusst die
Perspektive zu wechseln, Situationen mit etwas Abstand zu
betrachten und sich zu fragen: Gibt es vielleicht noch eine
andere Sichtweise?
Dabei geht es auch um die Verbindung zu Human Design und darum,
welchen Einfluss unsere emotionale Verfassung auf unsere
Wahrnehmung haben kann. Wir sprechen über Fokus und Intention und
darüber, wie wir bewusst entscheiden können, worauf wir unsere
Aufmerksamkeit richten.
Auch das Thema Mindset spielt dabei eine wichtige Rolle: Welche
Geschichte erzählst du dir über dich selbst und dein Leben?
Siehst du dich als jemand, dem Dinge passieren, oder kannst du
auch in schwierigen Situationen erkennen, was du daraus lernen
und für dich mitnehmen kannst?
Natürlich teilen wir auch persönliche Erfahrungen und sprechen
darüber, wie sich eine Situation allein durch einen veränderten
Blickwinkel plötzlich ganz anders anfühlen kann.
Denn vielleicht gibt es nicht nur eine Sicht auf eine Situation.
Die Perspektive, die ich einnehme, verändert meine
Gedanken und mein Gefühl.
Übung:
Welche Situation beschäftigt mich gerade?
Welche Perspektive nehme ich darauf ein?
Wie könnte ich diese Situation aus einer anderen Perspektive
betrachten?
Worauf möchte ich meinen Fokus bewusst richten
Welche Intention möchte ich für diese Situation setzen?
Viel Freude beim Zuhören!
Instagram: @soulstreaming.podcast
Zitate:
Esther & Jerry Hicks, Ein neuer Anfang, Wilhelm Heyne
Verlag, München, 2011
Empfehlung:
Let Them Theorie von Mel Robbins
Credits:
Hosts: Pauline, Zehra
Recherche: Pauline, Zehra
Redaktion: Pauline, Zehra
Schnitt & Postproduktion: Pauline
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.