In dieser Folge sprechen Pola und Noa über Freundschaften im
Wandel – wie sich Freundschaftspflege durch Corona, Social Media
und unterschiedliche Lebensphasen verändert hat. Sie sprechen
über den Aufwand, der manchmal in Freundschaften steckt, aber
auch darüber, wie man Leichtigkeit und Spontanität
wiederentdecken kann – gerade im Vergleich auch zwischen
Deutschland und Tel Aviv.
Content Format
Interview
Primäres Ziel
Discussion
Key Words
Freundschaften, Prioritäten, Freundschaftspflege, Social Media,
Erwartungen, Leichtigkeit, Familienkonstrukte, spontane Treffen
Key Topics
Veränderung der Freundschaftspflege durch Corona und Social Media
Aufwand vs. Leichtigkeit in Freundschaften
Priorisierung von Freundschaften und wann man loslässt
Der Einfluss von Lebensphasen, Partnerschaften und
Familienstrukturen auf Freundschaften
Kulturelle Unterschiede in der Freundschaftspflege zwischen
Deutschland und Tel Aviv
Hosts
Noa und Pola
Schlüsselkonzept
Aufwand vs. Leichtigkeit: Noa und Pola reflektieren, wie viel
Energie Freundschaften heute kosten – und wie man wieder mehr
Spontaneität und Leichtigkeit reinbringen kann.
Freundschaften im Wandel der Lebensphasen: Beide sprechen
darüber, wie sich Prioritäten und Erwartungen an Freundschaften
verändern, je nachdem, ob man Kinder, eine Partnerschaft oder
andere Lebensumstände hat.
Handlungsschritte
Reflektiere, welche Freundschaften dir aktuell guttun – und
welche vor allem Aufwand bedeuten.
Frag dich, ob du Freundschaftspflege eher als Pflicht oder als
Leichtigkeit erlebst.
Beobachte, wie Social Media dein Freizeitverhalten und deine
sozialen Kontakte beeinflusst.
Überlege, welche kleinen Gesten (statt großer Verabredungen) eine
Freundschaft am Leben halten könnten.
Kernaussagen
Freundschaftspflege hat sich durch Corona und Social Media
spürbar verändert.
Unterschiedliche Lebensphasen – etwa mit oder ohne Kinder –
führen zu unterschiedlichen Erwartungen an Freundschaften.
Leichtigkeit und Spontaneität lassen sich in Freundschaften
bewusst wieder mehr Raum geben.
Zu PEACH – hot & haltung
Ob „Ich will schön sein", „Ich will reich sein" oder „Ich will
links sein" – jede Episode nimmt sich einen Begriff vor und
beleuchtet ihn aus persönlichen, gesellschaftlichen und
politischen Perspektiven. Noa und Pola bringen ihre Erfahrungen,
Zweifel und Haltungen ein, widersprechen sich, lachen und denken
gemeinsam weiter. Es geht nicht darum, recht zu haben – sondern
ehrlich zu sein.
Die Gespräche sind geprägt von Ambiguitätstoleranz,
feministischen Fragestellungen und einem modernen Blick auf
Lebensentwürfe. Spiritualität darf genauso Platz haben wie
Leistungsanspruch. Zweifel genauso wie Klarheit.
Noa lebt in Tel Aviv und bringt eine internationale, politische
und persönliche Perspektive ein. Pola lebt in Frankfurt, ist
Journalistin und bringt Struktur, Diskursstärke und langjährige
Podcast-Erfahrung mit. Gemeinsam schaffen sie einen Raum, in dem
Unfertigkeit erlaubt ist – und genau darin Stärke liegt.
PEACH richtet sich an alle, die viel reflektieren, viel wollen
und sich zwischen Ambition und Selbstzweifeln bewegen. Am Ende
jeder Folge steht kein klassisches Fazit, sondern eher eine
Verschiebung: ein neuer Gedanke, eine andere Perspektive oder
einfach das beruhigende Gefühl, nicht allein zu sein.
️ Neue Folgen jeden Dienstag
Für mehr Haltung, mehr Ehrlichkeit und mehr Raum für Widersprüche
Insta: @podcastpeach
TikTok: @peachhotundhaltung
Email: peachhothaltung@gmail.com
Konzept, Moderation & Produktion: Noa Luft (Insta: @insomnoa
/ TikTok: @insomnoa_) & Pola Nathusius (@polasarah)
Sounddesign: Andreas Bursche (@herrbursche)
Grafik: Nur Krinsky
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.