Grenzen setzen

mommy gotta paint vor 1 Monat

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Nach der mini Sommerpause sind Ju Schnee und Joséphine Sagna
zurück und starten erstmal mit einem Update: Was ist eigentlich
in den letzten Wochen passiert?

Jo blickt auf knapp neun Wochen Sommerferien in Frankreich
zurück, mit sehr viel Familienzeit und nur ein bisschen Arbeit
zwischendurch. Unter anderem hat sie einen besonderen
Aktzeichenkurs geleitet, bei dem nicht nur das Modell, sondern
alle Teilnehmerinnen nackt waren, um gemeinsam neue
Sehgewohnheiten und einen anderen Blick auf den weiblichen Körper
zu entwickeln.

Bei Ju sieht der Sommer dagegen so aus: Sie steckt gerade im
Endspurt der kompletten Eigenbetreuung. Ihr Kleiner geht bald in
die Kita und bis dahin heißt es noch einmal Betreuung rund um die
Uhr. Gleichzeitig ist sie aktuell in einer Residency.

Nach so viel Kinderzeit landen die beiden ziemlich schnell bei
einem Thema, das sie gerade besonders beschäftigt: Grenzen
setzen.

Warum fällt es manchmal so schwer Nein zu sagen? Warum kommt
dabei so schnell ein schlechtes Gewissen auf?

Ju und Jo sprechen darüber, warum sie Grenzen heute wichtiger
finden als früher, weshalb Kinder dadurch auch lernen können,
ihre eigenen Grenzen wahrzunehmen und zu verteidigen und wo die
eigenen Grenzen im Familienalltag liegen.

Ganz kurz geht es auch darum, was Grenzen im Job bedeuten und wo
die beiden als Künstlerinnen mittlerweile gelernt haben, Nein zu
sagen.

Zum Schluss gibt es die besten fünf Tipps zum Grenzen setzen.

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