podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. HEALTHY RELATIONSHIP mit Juliane Rein Podcast
  4. Toxische Beziehung überwinden: Die 4 Phasen deiner Veränderung
Veränderung nach einer toxischen oder narzisstischen Beziehung
fühlt sich oft chaotisch an – doch sie folgt meist vier klaren
Phasen.

In dieser Folge zeige ich dir anhand meines eigenen Weges,

welche Phasen der Veränderung du durchläufst

woran du erkennst, wo du gerade stehst

warum Rückschritte normal sind

und was dein nächster Entwicklungsschritt sein kann

Wenn du dich gerade aus einer toxischen Beziehung löst oder alte
Beziehungsmuster durchbrichst, hilft dir diese Episode, deinen
Prozess besser zu verstehen – ohne Druck und ohne Selbstzweifel.

Wachstum verläuft nicht linear.

Aber es folgt einer inneren Logik.

Mehr zu meinem 1:1 Coaching und dem Hike & Ride Retreat
findest du hier:

https://www.juliane-rein-coaching.com

Weitere Episoden

Nach jedem Streit verspricht er, sich zu ändern. Warum glaube ich ihm immer wieder?

Nach jedem Streit verspricht er, sich zu ändern. Warum glaube ich ihm immer wieder?

35 Minuten
vor 4 Tagen
Darf ich das überhaupt ansprechen? Warum du deine Gefühle nicht kleinmachen solltest l Gesunde Kommunikation l Podcast Auschnitt

Darf ich das überhaupt ansprechen? Warum du deine Gefühle nicht kleinmachen solltest l Gesunde Kommunikation l Podcast Auschnitt

8 Minuten
vor 4 Tagen
Warum Grenzen wichtiger sind, als immer wieder hinterherzugehen l Podcast Ausschnitt

Warum Grenzen wichtiger sind, als immer wieder hinterherzugehen l Podcast Ausschnitt

10 Minuten
vor 6 Tagen
Gesunder Abstand oder Silent Treatment? Daran erkennst du den Unterschied l Podcast Ausschnitt

Gesunder Abstand oder Silent Treatment? Daran erkennst du den Unterschied l Podcast Ausschnitt

10 Minuten
vor 1 Woche
Was mir wirklich geholfen hat, ungesunde Beziehungsmuster zu verändern l Podcast Ausschnitt

Was mir wirklich geholfen hat, ungesunde Beziehungsmuster zu verändern l Podcast Ausschnitt

6 Minuten
vor 1 Woche
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Toxische Beziehung überwinden: Die 4 Phasen deiner Veränderung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz