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  4. #10 Körpersignale erkennen und verstehen
Bei Soul Streaming sprechen wir – Pauline und
Zehra – jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind
& Soul.

In dieser Folge geht es darum Körpersignalezu
erkennen und zu verstehen. Wir sprechen auch darüber, was
passiert, wenn wir unsere Körpersignale
ignorieren und was wir tun können, um (wieder) ein
besseres Körpergefühlzu bekommen.

Im Kontext von Körpersignalen fallen auch oft die
Begrifflichkeiten „Körperweisheit“ „somatische Intelligenz“.
"Somatische Intelligenz“ beschreibt die
Fähigkeit, die Informationen wahrzunehmen, zu deuten und
angemessen darauf zu reagieren.

 

Instagram: @soulstreaming.podcast

 

Credits:

Hosts: Pauline, Zehra

Recherche: Pauline, Zehra

Redaktion: Pauline

Produktion: MP23 GmbH

Schnitt & Postproduktion: Filmfabel

Musik: A Journey of Meditation - Mandala Dreams

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„#10 Körpersignale erkennen und verstehen“

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