Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova Podcast
  4. Immer nur Pläne - Wie kommen wir endlich ins Machen?
Laura hatte schon immer diesen einen Traum: Fußball im Verein zu
spielen. Ewig hat sie ihn vor sich hergeschoben – jetzt ist sie
ihn endlich angegangen. Warum wir überhaupt prokrastinieren und
wie wir unsere Pläne durchziehen – oder auch loslassen?

**********

Ihr hört:

Gesprächspartnerin: Laura, hat sich mit Mitte 20 endlich
überwunden, ihren Kindheitstraum vom Fußballspielen zu
verwirklichen

Gesprächspartnerin: Michaela Brohm-Badry, Neurowissenschaftlerin,
lange Professorin für Lernforschung, leitet jetzt das Europäische
Forum für Positive Neurowissenschaften

Gesprächspartner: Nicolas Sander, psychologischer Psychotherapeut
in Berlin

Autor und Host: Przemek Żuk

Redaktion: Friederike Seeger, Mo Lorenz, Anton Stanislawski,
Celine Wegert

Produktion: Philipp Adelmann

**********

Quellen:

Grund, A. & Fries, S. (2018). Understanding
procrastination: A motivational approach. Personality and
Individuality Differences, 121. 120-130.

Steel P., Svartdal F., Thundiyil T. & Brothen T. (2018).
Examining Procrastination Across Multiple Goal Stages: A
Longitudinal Study of Temporal Motivation Theory. Frontiers in
Psychoogy, 9(327).

Rebetez, M.M.L., Rochat, L. & Van der Linden, M. (2015).
Cognitive, emotional, and motivational factors related to
procrastination: A cluster analytic approach. Personality and
Individuality Differences, 76, 1-6.

**********

Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:

Motivation: Achtsam ambitioniert sein und nach dem Warum
fragen

Gute Vorsätze: Warum die Umsetzung uns so schwerfällt

Motivation: Wie wir wirklich dranbleiben

**********

Den Artikel zum Stück findet ihr hier.

**********

Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und
Instagram .

**********

Meldet euch!

Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp
erreichen.

Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über
das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen
sollen?

Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per
0160-91360852 oder an
factsundfeelings@deutschlandradio.de.

Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine
Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz
und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von
Whatsapp.
Episode melden

„Immer nur Pläne - Wie kommen wir endlich ins Machen?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz