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  4. Saunageflüster: Geheimnisse einer Saunameisterin
In dieser Folge tauche ich gemeinsam mit Saunameisterin Alessa in
die faszinierende Welt der Sauna ein. Wir sprechen über Alessas
ungewöhnlichen Weg vom Erzieherberuf zur Saunaexpertin und
erfahren, welche Mythen und Unsicherheiten viele rund ums Schwitzen
begleiten. Alessa gibt praktische Einblicke für Sauna-Neulinge,
verrät ihre liebsten Aufgussgeheimnisse und nimmt uns mit hinter
die Kulissen eines echten Wellnesshotels. Wir diskutieren
verschiedene Saunatypen, das richtige Verhalten und wie jeder
seinen Wohlfühlmoment finden kann – egal ob textilfrei oder mit
Handtuch. Wer wissen will, was hinter den Türen des
Sauna-Paradieses wirklich passiert, ist hier genau richtig!

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„Saunageflüster: Geheimnisse einer Saunameisterin“

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