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Origin Mother Podcast
#026 Für die Tage, an denen einfach alles zu viel ist

#026 Für die Tage, an denen einfach alles zu viel ist

Origin Mother vor 18 Stunden

Eine praktische Session zum Loslassen von Stress, Druck und verspannten Schultern

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Podcast

Origin Mother

27 Episoden

Von der Überforderung zurück in deine Urkraft – das ist Mama-Sein, wie es gemeint war

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Diese Session ist im Release & Reset Call meines
Premium-Programms Temple of Ease entstanden.

Aber du musst nicht direkt so tief einsteigen, um zu spüren, was
sich verändern kann, wenn du dir selbst wieder Raum gibst.

Mama Revival ist dein Einstieg in diese
Arbeit.

10 Tage lang begleite ich dich mit kurzen Videos, Audios,
Körperübungen und Power Talks dabei, aus dem ständigen
Funktionieren als Mama auszusteigen und wieder mehr Energie,
Leichtigkeit und Verbindung zu dir selbst in deinen Mama-Alltag
zu bringen.

Mit dem Gutscheincode Podcast80 bekommst du 80%
Rabatt.

Starte hier dein Mama Revival:

www.origin-mother.com/mama-revival

Und jetzt zu dieser Folge:

Kennst du diese Tage, an denen eigentlich gar nichts Dramatisches
passiert und trotzdem einfach alles zu viel ist?

Deine Schultern sind verspannt, dein Kopf kommt nicht zur Ruhe
und du merkst, wie dein Körper den Stress des Tages regelrecht
festhält.

In dieser 12-minütigen praktischen Session geht es nicht darum,
noch eine Entspannungsübung „richtig“ zu machen.

Wir arbeiten mit deinem Körper, lösen Anspannung und inneren
Druck und geben deinem Nervensystem die Möglichkeit, aus dem
ständigen Funktionieren herauszukommen.

Eine kurze Auszeit für stressige Tage, verspannte Schultern und
die Momente, in denen du merkst:

Ich brauche gerade ein paar Minuten nur für
mich.

Kopfhörer rein und los geht’s.